Black Friday: o perigo das compras que podem arruinar sua vida!

Atenção, consumidores! A Black Friday não é só um dia de descontos incríveis! Para muitos, é um verdadeiro campo de batalhas emocionais que pode levar à ruína! O que deveria ser um dia de compras, torna-se um pesadelo! Você sabe o que é a oneomania? Essa doença silenciosa, e muitas vezes ignorada, afeta 3% dos brasileiros e pode transformar sua vida em um turbilhão!

Compras: uma armadilha mortal!

As compras compulsivas vão muito além de uma simples falta de controle! Imagine gastar mais do que pode e acumular dívidas que não consegue pagar! A situação fica ainda mais dramática quando o transtorno começa a comprometer suas relações pessoais e até sua saúde mental! É um ciclo vicioso – a culpa, a vergonha e a tristeza se tornam seus piores companheiros!

A doutora Priscilla Cevallos explica: “A pessoa começa a acumular pilhas de objetos que não usa e, quando percebe, já se afundou em dívidas! É uma tristeza que vai muito além do cartão de crédito estourado.” Cuidado! Você pode estar mais próximo da oneomania do que imagina!

Sinais de alerta: fique de olho!

Você já se sentiu completamente perdido no meio de uma liquidação? Aqui vão alguns sinais de alerta a serem observados:

• Compras desenfreadas sem planejamento!
• Ansiedade que só passa quando você sai do shopping com sacolas!
• Pilhas de itens que você nunca usou!
• Contas acumuladas que parecem um monstro financeiro!

Black Friday pode ser um caos para o seu tratamento!

E o que dizer das promoções insanas? Elas são como um convite para quem já luta contra a compulsão! As ofertas irresistíveis criam uma pressão imensa para comprar sem necessidade! O que fazer para não se afundar ainda mais?

Planejamento é a chave! Faça uma lista do que realmente precisa e estabeleça um limite! Antes de qualquer compra, pergunte-se: “Eu preciso disso ou é só vontade de gastar?” E se as redes sociais e notificações estão te empurrando para ainda mais compras, limpe a sua lista!

A ajuda está aí! O tratamento para a compulsão não é fraco! Terapias, como a cognitivo-comportamental, podem transformar sua vida e ajudar a romper esse ciclo destrutivo. E não se esqueça, em alguns casos, pode ser necessária uma ajudinha de medicamentos para lidar com essa batalha!

Não fique sozinho nessa!

Reconhecer que você tem um problema é o primeiro passo! Não se deixe enganar: esse transtorno não é sinal de fraqueza, mas sim um desafio à sua saúde emocional. Procure ajuda, busque tratamento e não ceda às armadilhas da Black Friday!

Atenção, Brasil! Cuidem-se e não deixem que um dia de compras se transforme no seu pior pesadelo!